EXERCÍCIO DE CONDUÇÃO 4

Nível:
Nível do exercício
Duração:
10 min
Idade recomendada:
["cadete","juvenil"]
EXERCÍCIO DE CONDUÇÃO 4

Descrição

Os jogadores posicionam-se em duplas em cada ponta de uma cruz "+". O primeiro jogador de cada fila conduz a bola para a frente, contorna o cone central e regressa à sua fila, entregando a bola ao seu companheiro.

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