Exercício Básico de 1 contra 1 Defensivo
- Nível:
- Fácil
- Duração:
- 15 min
- Idade recomendada:
- ["benjamin","alevin","infantil","cadete"]
Descrição
Os atacantes posicionam-se na linha de meio-campo com as suas bolas. Os defesas colocam-se à frente dos atacantes a uma distância de 3-4m. Ao sinal do treinador, o atacante conduz em direção à área de penálti. O defesa assume uma posição lateral e recua, tentando não ganhar a bola ativamente, e o atacante evita fintar a defesa. Quando os dois jogadores chegam à área de penálti, trocam de funções. Variação Fundamentos do 1 contra 1 defensivo Ao sinal do treinador, é permitido ao defesa ganhar a bola ativamente e ao atacante tentar fintar a defesa.
Objetivos
Comportamento do jogador, Um contra um, Um contra um Fintas, Dribles
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