Condição e Coordenação II
- Nível:
- Intermediário
- Duração:
- 20 min
- Idade recomendada:
- ["infantil","senior"]
Descrição
A bola é passada entre os jogadores. Após cada passe, cruzam-se os obstáculos num percurso circular, no sentido contrário aos ponteiros do relógio. Durante este processo, os jogadores podem cruzar as barreiras com várias tarefas de coordenação. No final, os jogadores alinham-se na parte de trás do outro grupo.
Objetivos
Controlo de bola, Passes, Passes de primeira, Passes curtos, Domínio Processamento rápido, Salto coordenado
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