Competição de Cabeceamentos
- Nível:
- Fácil
- Duração:
- 15 min
- Idade recomendada:
- ["benjamin","senior"]
Descrição
Os colegas de equipa posicionam-se a aproximadamente 9 metros de distância diagonalmente. Os jogadores alternam cabeceando a bola para a baliza após um lançamento da linha. Os jogadores mais jovens devem realizar o exercício com bolas de espuma.
Objetivos
Cabeceamento, Cabeceamento parado, Cabeceamento em movimento, Cabeceamento em salto
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