Cruzamentos
- Nível:
- Nível do exercício
- Duração:
- 15 min
- Idade recomendada:
- ["infantil"]
Descrição
Os jogadores iniciam o ataque a partir do meio-campo. Pela lateral direita, o jogador faz zigue-zague entre cones e ganha profundidade para cruzar. O outro jogador desvia de estacas e salta para ganhar a zona mais afastada de finalização (2º poste). O outro jogador do primeiro poste vai em direção ao segundo poste e retorna à zona de finalização do primeiro poste. O goleiro realiza um exercício de tocar em cones na frontal da área e nos dois postes antes de receber a finalização.
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