Campo completo: Finalização após circuito de coordenação
- Nível:
- Difícil, Intermediário
- Duração:
- 25 min
- Idade recomendada:
- ["cadete","senior"]
Descrição
Os jogadores distribuem-se equitativamente nas posições de partida A, B e C. Todos os jogadores em A têm uma bola. • O treinador dá um sinal de partida e os 3 jogadores iniciam a corrida ao mesmo tempo. A conduz em slalom através dos cones. Entretanto, B atravessa a escada de coordenação com passos curtos e rápidos e C atravessa os arcos também com passos curtos e rápidos. • A salta as barreiras. B gira com a bola de costas para a baliza e, a cada passo (alternando esquerda, direita), conduz a bola até ao 2.º cone vermelho. C passa com deslocamentos laterais pelos postes deitados. Agora B faz um passe para C. • A sprinta para o quadrado, contorna-o (orientação do corpo sempre para a frente) e segue até ao último cone amarelo. B sprinta através dos postes em slalom. C conduz em direção ao poste, ultrapassa-o (adversário) com um drible para dentro e joga para B no centro. • B recebe o passe de C e remata à baliza antes da entrada da área. • Após cada passe, os jogadores correm para a posição seguinte. C deve sempre levar a bola lançada por B para a posição A.
Objetivos
Jogo pelas alas, Transição ofensiva, Ataque pelo centro, Controlo de bola, Fintas, Passes, Combinações, Passes de primeira, Passes curtos, Passes longos / Cruzamentos, Dribles, Técnica de remate, Remate com o peito do pé, Parte interna do pé, Técnica de salto, Receção / Domínio, Comportamento 1x1, Fintas, Coordenação
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