Ataque pelas alas com coordenação
- Nível:
- Difícil
- Duração:
- 25 min
- Idade recomendada:
- ["cadete","senior"]
Descrição
O exercício começa com um 1 contra 1 no quadrado. O jogador na posse da bola pode decidir se a passa para a esquerda ou para a direita. Na imagem acima, o jogador passou para a direita. O jogador do centro faz um passe para a direita. Agora sprinta para a área de penálti e cruza 3 minibarreiras pelo caminho. O defesa segue o avançado para a área de penálti. No lado direito, o jogador dribla os cones. Nesse momento, o extremo arranca em linha reta e cruza a escada de coordenação. A seguir, realiza um passe para a linha de fundo. Os 4 jogadores sem bola da equipa atacante sprintam para a área e esperam pelo passe. Os defesas tentam cobrir o espaço. 1 defesa interfere na entrada.
Objetivos
Variantes de ataque/fora de jogo, Sobreposição, Jogo pelas alas / cruzamentos, Jogo pelas alas com oponentes, Jogo pelas alas sem oponentes, Jogadas ensaiadas Passes, Combinações, Passes curtos, Dribles, Técnica de remate, Bicicletas, Peito do pé, Exterior do pé, Interior do pé, Meia-voleio, Voleio, Cruzamentos / Domínio na área Salto coordenado
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