1 contra 1 em Controlo de Bola
- Nível:
- Fácil
- Duração:
- 15 min
- Idade recomendada:
- ["benjamin","senior"]
Descrição
Formar pares, cada um com uma bola. Exercício 1: Praticar passes, receções, toques, giros, etc. Exercício 2: O jogador que tem a bola tenta protegê-la e defender-se contra o seu colega. Se o defensor recuperar a bola, deve manter a posse. Manter os exercícios curtos, cerca de 30-45 segundos.
Objetivos
Comportamento do jogador, Um contra um, Um contra um Controlo de bola, Fintas, Dribles
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