trabajo de recuperación
- Poziom:
- Fácil
- Czas trwania:
- 45 min
- Zalecany wiek:
- ["cadete","juvenil"]
Opis
los ejercicios son a tolerancia del jugador ya que lo que se busca es la recuperacion muscular
Odblokuj pełną kartę ćwiczenia za darmo
Załóż konto, aby zobaczyć animowany diagram taktyczny, organizację, sprzęt i wskazówki trenerskie — oraz generować kompletne treningi z AI.
- Animowany diagram taktyczny
- Organizacja i sprzęt
- Wskazówki trenerskie
- Treningi z AI
