Ćwiczenia piłkarskie: Utrzymanie piłki
Dziadki, gry pozycyjne i zadania na utrzymanie piłki: linie podań, stałe wsparcie i szybkie decyzje pod presją.
Ponad 433 ćwiczeń
Posesión con comodines laterales
Difícil20 min
Cuadrado con superioridad 4+comodín vs 4
Medio15 min
Posesión 3 equipos con cambio de orientación
Medio20 min
4 + 1 contra 3
Intermedio20 min
CONSERVACION
Intermedio15 min
Defensa Zonal (Reducido) 4 Rectángulos
Intermedio20 min
4 + 1 contra 3
Intermedio20 min
Búsqueda de amplitud y profundidad
Intermedio15 min
Posesión 2 equipos + finalización
Intermedio15 min
Posesión 2 equipos
Intermedio15 min
Circuito físico-técnico VI
Intermedio25 min
Rondos con pases largos
Intermedio30 min
CONSERVACION
Intermedio15 min
Posesión Cuadros
Intermedio20 min
mantenimineto, con repliegue y contraataque
Intermedio30 min
Juego de coberturas a la zona del balón
Difícil25 min
Defensa Zonal (Reducido) 4 Rectángulos
Intermedio20 min
rondo con cambio de orientacion
Intermedio20 min
Passing through Moving Goal
Intermedio15 min
Posesión con 3 equipos
Intermedio20 min
Búsqueda de amplitud y profundidad
Intermedio15 min
Posesión 2 equipos + finalización
Intermedio15 min
Posesión 2 equipos
Intermedio15 min
Anticipacion
Intermedio20 min