Pases en rectángulo - Extensión con pase diagonal
- Poziom:
- Fácil, Intermedio
- Czas trwania:
- 20 min
- Zalecany wiek:
- ["benjamin","alevin","infantil","cadete"]
Opis
1er modo de ejercicio: * El comienzo se realiza siempre desde el cono amarillo y se pasa en el sentido contrario de las agujas del reloj. * El jugador A pasa el balón al jugador B y corre hacia él. El jugador B deja el balón muerto para A y lo vuelve a recibir en carrera. * Este proceso se repite en cada una de las cuatro esquinas (conos). * Los jugadores toman siempre la posición del cono siguiente (ahí donde han pasado el balón). * Se intentará realizar los pases con el pie diestro Variantes posibles: - Se realizan los pases en el sentido de las agujas del reloj y con el pie izquierdo. - Se realizan los pases al primer toque --> Atención, precisión por delante de velocidad - Hacer el campo más pequeño --> Requiere todavía más precisión en los pases - Torneo --> Grupo A contra grupo B, quién realiza más vueltas en (1,2,5..) minutos? 2o modo de ejercicio: * El mismo recorrido como en el primer modo * Diferencia: Cuando el jugador D (en el cono azul) pivota el balón para el jugador C, éste lo juega en diagonal al jugador E Variantes posibles: - Se realizan los pases en el sentido de las agujas del reloj y con el pie izquierdo. - Se realizan los pases al primer toque --> Atención, precisión por delante de velocidad - Hacer el campo más pequeño --> Requiere todavía más precisión en los pases - Torneo --> Grupo A contra grupo B, quién realiza más vueltas en (1,2,5..) minutos?
Cele
Control de pelota, Pases, Pases al primer toque, Pases cortos
Odblokuj pełną kartę ćwiczenia za darmo
Załóż konto, aby zobaczyć animowany diagram taktyczny, organizację, sprzęt i wskazówki trenerskie — oraz generować kompletne treningi z AI.
- Animowany diagram taktyczny
- Organizacja i sprzęt
- Wskazówki trenerskie
- Treningi z AI
