Pases en dos rectángulos IV
- Poziom:
- Difícil, Fácil, Intermedio
- Czas trwania:
- 20 min
- Zalecany wiek:
- ["benjamin","alevin","infantil","cadete","juvenil"]
Opis
El ejercicio comienza con un pase horizontal (1) y a continuación dos pases diagonales, hacia dentro (2) y hacia fuera (3). Se realizan continuamente esta secuencia de pases. Los jugadores cambian las posiciones de manera vertical (en profundidad), tanto si se encuentran en el rectángulo exterior como en el interior. Alterrnativa: Después de unos minutos, los jugadores exteriores pasan a tomar las posiciones interiores y viceversa.
Cele
Control de pelota, Pases al primer toque, Pases cortos
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