Juego de pases para calentar
- Poziom:
- Nivel del ejercicio
- Czas trwania:
- 15 min
- Zalecany wiek:
- ["infantil","cadete","juvenil","senior"]
Opis
El jugador A empieza con un pase al jugador B y toma su posición. El jugador B pasa el balón al jugador C y toma su posición. El jugador C pasa el balón al jugador D, que juega el balón en la trayectoria del jugador C. El jugador C pasa el balón al jugador E. El jugador C ocupa la posición del jugador D, que a su vez ocupa la posición del jugador E. El jugador E pasa el balón al jugador F, que pone el balón en la trayectoria del jugador E. El jugador E continúa la carrera hasta el jugador G, que dribla el balón de vuelta a la estación A. El jugador E toma la posición de F. F toma la posición de G. En las primeras rondas, el ejercicio puede realizarse lentamente y con 2 contactos con el balón. Una vez que los jugadores hayan interiorizado las trayectorias de carrera, también se pueden tocar directamente los balones y aumentar el ritmo.
Cele
Pases, Paredes, Pases al primer toque, Pases cortos
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