escalfament amb pilota
- Poziom:
- Nivel del ejercicio
- Czas trwania:
- 10 min
- Zalecany wiek:
- ["senior"]
Opis
Surten els dos jugadors de cada banda un fen escala i l'altre driblan els pals al primer cono canvi de ripme al segon cono reben pase del company i de primeres pase al company de la banda que tambe de primeres pasa al company del fondo,anem sortin un rera l'altre tal com com es veu al grafic
Odblokuj pełną kartę ćwiczenia za darmo
Załóż konto, aby zobaczyć animowany diagram taktyczny, organizację, sprzęt i wskazówki trenerskie — oraz generować kompletne treningi z AI.
- Animowany diagram taktyczny
- Organizacja i sprzęt
- Wskazówki trenerskie
- Treningi z AI
