Circuito para calentar
- Poziom:
- Intermedio
- Czas trwania:
- 10 min
Opis
Tres saltos en las vallas, un giro completo a un cono y salto en los aros. El que pierda suelo
Odblokuj pełną kartę ćwiczenia za darmo
Załóż konto, aby zobaczyć animowany diagram taktyczny, organizację, sprzęt i wskazówki trenerskie — oraz generować kompletne treningi z AI.
- Animowany diagram taktyczny
- Organizacja i sprzęt
- Wskazówki trenerskie
- Treningi z AI
