Zigzag de 4 Vías: Dribling con Fintas

Poziom:
Fácil
Czas trwania:
20 min
Zalecany wiek:
["benjamin","alevin","infantil"]
Zigzag de 4 Vías: Dribling con Fintas

Opis

Carrera 1: Los jugadores corren el camino designado de cono a cono en zigzag para orientarse sin balón Carrera 2: Los jugadores driblan a lo largo del curso designado Carrera 3: Cortar antes del cono, pie interior izquierdo/derecho alternando Carrera 4: Cortar antes del cono, pie exterior izquierdo/derecho alternando Carrera 5: Paso largo antes del cono Carrera 6: Scissor antes del cono Carrera 7: Girar (pie interior) antes del cono Carrera 8: Girar (pie exterior) antes del cono Carrera 9: Truco de la suela antes del cono Carrera 10: Arrastrar el balón con la suela detrás de la pierna de apoyo antes del cono Carrera 11: Combinación de varias técnicas según las instrucciones del entrenador

Cele

Fintas, Regates

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