Regate y Pase
- Poziom:
- Fácil
- Czas trwania:
- 20 min
- Zalecany wiek:
- ["benjamin","senior"]
Opis
Dividir a los jugadores en grupos de tamaño igual y colocarlos en los conos de inicio. Ejercicio 1: 2 jugadores comienzan simultáneamente, driblan hacia los 3 conos y realizan un regate. Luego pasan al compañero en el lado opuesto y se colocan en fila allí. El receptor del pase también comienza a driblar. jercicio 2: Al señal del entrenador, A pasa a través de los conos hacia B. El jugador B toma el balón pasando por el cono derecho y dribla hacia el grupo opuesto. Luego, se realiza el pase desde la otra posición de inicio.
Cele
Control de pelota, Fintas, Pases, Pases al primer toque, Pases cortos, Regates, Trampas
Odblokuj pełną kartę ćwiczenia za darmo
Załóż konto, aby zobaczyć animowany diagram taktyczny, organizację, sprzęt i wskazówki trenerskie — oraz generować kompletne treningi z AI.
- Animowany diagram taktyczny
- Organizacja i sprzęt
- Wskazówki trenerskie
- Treningi z AI
