Posesión // Conducción + Tiro
- Poziom:
- Nivel del ejercicio
- Czas trwania:
- 30 min
- Zalecany wiek:
- ["cadete","juvenil"]
Opis
Ejercicio Nº1 (Conducción + Tiro): Los jugadores se situarán en unos conos situados en los laterales del área grande. Desde esta posición e individualmente, conducirán el balón, lo pisarán (situándolo en el semicírculo del área) y realizarán un sprint hasta un cono, lo rodearán y realizarán un nuevo sprint hasta alcanzar el balón y realizar un tiro sin controlar. * Una vez avanzado el ejercicio, se realizarán mano a mano con el portero en vez de tiro al primer toque. Ejercicio Nº2 (Posesión): Se delimitará una zona mediante conos y el grupo se dividirá en dos equipos. Dentro de esta zona los jugadores realizarán una posesión con toque libre. Como objetivo tratarán de realizar 7 pases sin que el rival recupere la posesión. * A medida que avanza el ejercicio se irán reduciendo los toques por jugador, hasta terminar con posesiones a dos toques.
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