fuerza explosiva y definicion

Poziom:
Intermedio
Czas trwania:
15 min
Zalecany wiek:
["cadete","juvenil"]
fuerza explosiva y definicion

Opis

el jugador que esta al frente intentara saltar siendo sostenido por su compañero aplicando fuerza sobre sus hombros al salir recorrera los platos con un ida y vuelta terminando con un disparo a porteria.

Odblokuj pełną kartę ćwiczenia za darmo

Załóż konto, aby zobaczyć animowany diagram taktyczny, organizację, sprzęt i wskazówki trenerskie — oraz generować kompletne treningi z AI.

  • Animowany diagram taktyczny
  • Organizacja i sprzęt
  • Wskazówki trenerskie
  • Treningi z AI

Podobne ćwiczenia