Dribbling de Sombra

Poziom:
Intermedio
Czas trwania:
20 min
Zalecany wiek:
["benjamin","senior"]
Dribbling de Sombra

Opis

Dos jugadores corren/dribblan uno detrás del otro (corredor/driblador y su sombra). El jugador delantero determina la dirección y el ritmo de la carrera/dribbling. El jugador intenta deshacerse de su "sombra" cambiando de dirección. Después de 1-2 minutos, ambos jugadores intercambian posiciones. Variaciones: Incorporar fintas (regates, amagues) en el dribbling

Cele

Comportamiento del jugador, Uno contra uno Control de pelota, Fintas, Regates Flexibilidad, Procesamiento rápido

Odblokuj pełną kartę ćwiczenia za darmo

Załóż konto, aby zobaczyć animowany diagram taktyczny, organizację, sprzęt i wskazówki trenerskie — oraz generować kompletne treningi z AI.

  • Animowany diagram taktyczny
  • Organizacja i sprzęt
  • Wskazówki trenerskie
  • Treningi z AI

Podobne ćwiczenia