Defensa zonal y reducción vertical (7vs7)
- Poziom:
- Intermedio
- Czas trwania:
- 20 min
Opis
En medio campo delimitamos 5 zonas centrales de 5 metros cada una y enfrentamos en un partido a dos equipos de 7 jugadores, dispuestos en un sistema de 1-4-2. El objetivo que nos proponemos es que el equipo defensor ante un pase retrasado del poseedor, realice una reducción vertical rápida hacia la zona siguiente de 5 metros. Esto debe venir acompañado de una fuerte presión de los 2 jugadores más adelantados. 3 series de 6 minutos cada una.
Odblokuj pełną kartę ćwiczenia za darmo
Załóż konto, aby zobaczyć animowany diagram taktyczny, organizację, sprzęt i wskazówki trenerskie — oraz generować kompletne treningi z AI.
- Animowany diagram taktyczny
- Organizacja i sprzęt
- Wskazówki trenerskie
- Treningi z AI