Cuadrado Técnico
- Poziom:
- Fácil
- Czas trwania:
- 20 min
- Zalecany wiek:
- ["benjamin","alevin","infantil"]
Opis
Los jugadores corren diagonalmente desde su cono al cono opuesto. Regresan directamente con varios ejercicios (izquierda/derecha, suela, suela hacia atrás, lateralmente, regates, etc.) Carreras diagonales con ejercicios de coordinación: Un lado sostiene sus balones en las manos (circulaciones alrededor del torso, botando, atrapando). El otro lado mantiene sus balones en los pies (izquierda/derecha, suela, hacia atrás). En el medio, en el cono azul, se realiza una entrega de balón y un cambio de tareas.
Cele
Regates, Trampas Procesamiento rápido
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