Competición de Cabezazos

Poziom:
Fácil
Czas trwania:
15 min
Zalecany wiek:
["benjamin","senior"]
Competición de Cabezazos

Opis

Los compañeros de equipo se colocan aproximadamente a 9 metros de distancia diagonalmente. Los jugadores alternan cabeceando el balón hacia la portería después de un lanzamiento desde la línea. Los jugadores más jóvenes deben realizar el ejercicio con balones de espuma.

Cele

Cabezazos, Cabezazo de un punto parado, Cabezazo en movimiento, Cabezazo en un salto

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