BLOCK FRONTAL
- Poziom:
- Nivel del ejercicio
- Czas trwania:
- 05 min
- Zalecany wiek:
- ["cadete","juvenil"]
Opis
Colocamos las 5 vallas 2 laterales y 3 frontales El portero salta y al acabar las 3 frontales recibe un chut del EDP
Odblokuj pełną kartę ćwiczenia za darmo
Załóż konto, aby zobaczyć animowany diagram taktyczny, organizację, sprzęt i wskazówki trenerskie — oraz generować kompletne treningi z AI.
- Animowany diagram taktyczny
- Organizacja i sprzęt
- Wskazówki trenerskie
- Treningi z AI
