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Exercices de football — page 70

Plus de 1703 exercices

Par âgeU6-U7 (débutants)U8-U9U10-U11 (poussins)U12-U13 (benjamins)U14-U15 (minimes)U16-U18 (cadets/juniors)Seniors et amateurs
Par objectifPossessionFinition et tirTransitionsPressing et défensePasse et contrôleConduite et dribbleÉchauffementJeux réduitsCoordination et motricitéGardiens de butCoups de pied arrêtés
Fútbol golf

Fútbol golf

Difícil20 min
Juego de Ataque en el Tercio Final

Juego de Ataque en el Tercio Final

Fácil25 min
Apertura del Juego en 5 vs 2

Apertura del Juego en 5 vs 2

Intermedio25 min
Pase en Profundidad + Finalización de Gol

Pase en Profundidad + Finalización de Gol

Intermedio20 min
Curso de coordinación con 2 tiros a puerta

Curso de coordinación con 2 tiros a puerta

Intermedio20 min
Circuito Fuerza-Velocidad

Circuito Fuerza-Velocidad

Nivel del ejercicio25 min
3 contra 1 en 3 Cuadrados

3 contra 1 en 3 Cuadrados

Intermedio20 min
Curso de coordinación con balón I

Curso de coordinación con balón I

Intermedio20 min
Carrera en Cadena

Carrera en Cadena

Fácil15 min
4 vs 4 con Jugador Pivot en Profundidad

4 vs 4 con Jugador Pivot en Profundidad

Intermedio25 min
Juego del Caos

Juego del Caos

Intermedio20 min
CAMBIO DE BANDA + DISPARO A PUERTA

CAMBIO DE BANDA + DISPARO A PUERTA

Intermedio25 min
Calentamiento & Escuela de Balón de Coordinación

Calentamiento & Escuela de Balón de Coordinación

Fácil15 min
Ganar el Derecho a Atacar

Ganar el Derecho a Atacar

Intermedio25 min
Entrenamiento de Dribbling: Dribbling a Alta Velocidad

Entrenamiento de Dribbling: Dribbling a Alta Velocidad

Fácil15 min
Cremallera con balón

Cremallera con balón

Fácil15 min
Crear y Aprovechar las Oportunidades de Gol

Crear y Aprovechar las Oportunidades de Gol

Intermedio25 min
DE 3 CONTRA 1 A 3 CONTRA 2

DE 3 CONTRA 1 A 3 CONTRA 2

Intermedio20 min
Combinación de Pases Infinita

Combinación de Pases Infinita

Fácil20 min
Regateo y Fintas con Pase

Regateo y Fintas con Pase

Intermedio20 min
Reacción y velocidad I

Reacción y velocidad I

Difícil20 min
Juego en Equipo de Velocidad

Juego en Equipo de Velocidad

Intermedio15 min
Finta Corporal

Finta Corporal

Fácil20 min
Ejercicio Divertido: Duelo de Disparos

Ejercicio Divertido: Duelo de Disparos

Intermedio15 min
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Exercices par catégorie d'âge

  • U6-U7 (débutants)
  • U8-U9
  • U10-U11 (poussins)
  • U12-U13 (benjamins)
  • U14-U15 (minimes)
  • U16-U18 (cadets/juniors)
  • Seniors et amateurs

Exercices par objectif

  • Possession
  • Finition et tir
  • Transitions
  • Pressing et défense
  • Passe et contrôle
  • Conduite et dribble
  • Échauffement
  • Jeux réduits
  • Coordination et motricité
  • Gardiens de but
  • Coups de pied arrêtés

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