Exercices de football: Possession
Toros, jeux de position et conservations pour dominer le ballon : lignes de passe, soutiens permanents et décisions rapides sous pression.
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Posesión con comodines laterales
Difícil20 min
Cuadrado con superioridad 4+comodín vs 4
Medio15 min
Posesión 3 equipos con cambio de orientación
Medio20 min
4 + 1 contra 3
Intermedio20 min
CONSERVACION
Intermedio15 min
Defensa Zonal (Reducido) 4 Rectángulos
Intermedio20 min
4 + 1 contra 3
Intermedio20 min
Búsqueda de amplitud y profundidad
Intermedio15 min
Posesión 2 equipos + finalización
Intermedio15 min
Posesión 2 equipos
Intermedio15 min
Circuito físico-técnico VI
Intermedio25 min
Rondos con pases largos
Intermedio30 min
CONSERVACION
Intermedio15 min
Posesión Cuadros
Intermedio20 min
mantenimineto, con repliegue y contraataque
Intermedio30 min
Juego de coberturas a la zona del balón
Difícil25 min
Defensa Zonal (Reducido) 4 Rectángulos
Intermedio20 min
rondo con cambio de orientacion
Intermedio20 min
Passing through Moving Goal
Intermedio15 min
Posesión con 3 equipos
Intermedio20 min
Búsqueda de amplitud y profundidad
Intermedio15 min
Posesión 2 equipos + finalización
Intermedio15 min
Posesión 2 equipos
Intermedio15 min
Anticipacion
Intermedio20 min