Exercices de football: Passe et contrôle
Circuits de passes et contrôles orientés : qualité technique courte et longue, bon profil corporel et première touche qui fait gagner temps et espace.
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Posesión con comodines laterales
Difícil20 min
Cuadrado con superioridad 4+comodín vs 4
Medio15 min
Pases directos a 3 bandas en un rect
Difícil04 min
Pases 5
Difícil05 min
Intento de Gol 4
Difícil15 min
Combinaci
Intermedio30 min
Pases con intento de gol I
Intermedio30 min
Combinacions amb finalitzacio
Intermedio15 min
Triangulaci
Intermedio20 min
Técnica del pase amb cambis de posició
Intermedio15 min
Pases en rect
Intermedio15 min
3 bandas
Difícil03 min
Pases 1
Difícil10 min
circuito fisico/tecnico 1 (hergo63)
Intermedio15 min
Regate de Ronaldo I
Difícil10 min
Juego por los extremos con remate a puerta
Intermedio45 min
Pases y apoyos con tiro a puerta
Intermedio20 min
PASES CON FINALIZACIÓN
Intermedio15 min
Anticipación y Receprción Aérea - Anaeróbico
Intermedio30 min
Anticipación y Quite - Juego Aéreo en el centro del campo
Intermedio30 min
calentar
Intermedio10 min
Passing through Moving Goal
Intermedio15 min
Pases directos a 3 bandas en un rect
Difícil04 min
Rombo de Paredes.
Intermedio10 min