4 + 1 contra 3
- Niveau:
- Intermedio
- Durée:
- 20 min
- Âge recommandé:
- ["infantil","cadete","juvenil","senior"]
Description
4 más 1 contra 3 con el objetivo de mantener control del balón. Después de una pérdida de balón la defense pasa al ataque y prueba de marcar en uno de los conos de gol exteriores. Después de que el balón salga del campo o si marca la defensa, el entrenador sacará un nuevo balón. 4 jugadores del equipo más numeroso (rojo) cogen posiciones en las líneas laterales, el quinto estará en el centro. La concentración estará en pases variables y precisos rasos con el empeine. Después de perder el balón la defense tundra que presionar a los oponentes intentando defender el gol con el objetivo de recuperar el balón. Variaciones: - Sólo 1 o 2 toques - Disminuye (más dificultad) o engrandece (más facilidad) el tamaño del campo
Objectifs
Pases
Débloquez la fiche complète gratuitement
Créez votre compte pour voir l'organisation, le matériel et les conseils de l'entraîneur — et générer des séances complètes avec l'IA.
- Organisation et matériel
- Conseils de l'entraîneur
- Séances avec IA
