Exercices de football — page 63
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Juego Brasileño
Intermedio25 min
Forma de Juego (Juego de 3 Colores)
Fácil25 min
Juego del Caos con Zona Media Compartida
Difícil25 min
Tiro Tras Centros
Intermedio25 min
Apoyo Rápido
Intermedio25 min
1 vs. 1 Frontal en el Ala (Gran Distancia)
Fácil20 min
Velocidad de Arranque con el Balón
Fácil15 min
Pase Largo + Dejada + Pase Corto
Fácil15 min
Combinación 3 vs. 1
Intermedio20 min
Pases a través del hueco
Fácil25 min
Desmarque de Apoyo de los Extremos
Fácil15 min
Construcción de Juego a través de la Defensa de Tres
Fácil20 min
Juego de Superioridad en 4 Porterías
Intermedio20 min
Cuadrado Técnico
Fácil20 min
Finalización Triple
Intermedio25 min
Dribbling, Pared y Tiro a Puerta
Fácil20 min
Giro, Corte con Balón Elevado y Pase Fuerte
Intermedio20 min
Construcción en 4-2-3-1 con Finalización en Gol
Intermedio15 min
Entrenamiento HIIT con Finalización en Gol GUARDIOLA
Intermedio20 min
Forma de Juego en un Campo Diamante
Intermedio20 min
Juego de Pases Directos - Circuito
Intermedio15 min
Doble 3 vs 3 I
Intermedio25 min
Construcción de Juego, Apertura de Juego, Juego de Embudo
Intermedio30 min
Desplazamiento de Cadenas
Fácil15 min