Exercices de football — page 47
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Juego de Pases, Coordinación y Superposición
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6 contra 6 en Porteras Cambiantes
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6 contra 6 con Línea de 4
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Ejercicio de Control de Balón y Pases
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Desplazamiento a través de la Zona Media: 4 contra 4 a 4
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Formato de Juego - 2 contra 1 con Superioridad Numérica
Fácil25 min
Recepción y Conducción del Balón en el Espacio
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Ejercicios de Sprint desde el Trote
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Pases con Recepción del Balón
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Disparo con Velocidad y Técnica
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Circuito de Condición
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Entrenamiento de Resistencia - Con Balón
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Pared con Cambio de Dirección
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Ejercicio de Pases, Control de Balón y Comunicación
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Desmarcarse del Oponente con Movimiento Preliminar
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Desventaja Numérica vs. Ventaja Numérica
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Disparo Tras Diversas Secuencias de Pases
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Tiro desde el Exterior
Intermedio20 min
Dribbling en Slalom - Cambios de Dirección Variados
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Driblar y Pasar
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4 contra 4 + 4 Jugadores Neutrales
Fácil25 min
Dribbling con Cambio de Dirección
Fácil15 min
Balonmano Lateral
Fácil15 min
Inicio de Juego en Juego Libre
Fácil15 min