Exercices de football — page 4
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Partido en espacio reducido
Intermedio30 min
Control orientat 2
Intermedio15 min
Control orientat devanters
Intermedio05 min
Control orientat
Intermedio10 min
Triangulación dos fases
Intermedio10 min
Pressing
Intermedio05 min
partido en campo reducido con superioridad
Intermedio30 min
Velocidad con finalización
Intermedio15 min
Habilidad con el balón - Variante I
Intermedio10 min
Posesión Cuadros
Intermedio20 min
juego por bandas, centros y anticipación de forma divertida
Intermedio20 min
Resistencia
Intermedio15 min
ENTRENAMIENTO PSICOLOGICO (ACUSTICO) TECNICO DE FUTBOL
Intermedio15 min
mantenimineto, con repliegue y contraataque
Intermedio30 min
Pase - Disparo
Difícil20 min
Juego de coberturas a la zona del balón
Difícil25 min
Dominio de balón - Futbol-Tenis
Difícil70 min
Pases en rectángulo - Extensión con pase diagonal
Fácil20 min
rondo con cambio de orientacion
Intermedio20 min
Técnica ofensiva
Intermedio15 min
Circuito técnico con encadenamiento de gesto
Intermedio10 min
Defender en superioridad numérica: 2 contra 1
Intermedio25 min
Posesión con 3 equipos
Intermedio20 min
Pases en Y
Intermedio15 min