Esercizi di calcio — pagina 82
Oltre 2050 esercizi
Pista de fitness con balón I
Difícil20 min
Competencia de Pases
Fácil20 min
Técnica | Bucle Infinito
Intermedio15 min
Precisión en los pases y rapidez en los cambios de juego.
Intermedio25 min
Juego de pases para calentar
Nivel del ejercicio15 min
Recorrido en pareja
Difícil25 min
Cadena Defensiva Reforzada Contra Números Iguales (4 vs 2 contra 4 vs 2)
Difícil20 min
Competición 1 contra 1
Difícil20 min
Forma de juego 2 contra 2 tras un tiro a puerta
Intermedio25 min
Campo completo Tiro a puerta después de turnos nos coordinación
Difícil25 min
Procedimiento pases dobles con disparo a
Intermedio25 min
Power 1 contra 1
Difícil25 min
Condiciones técnicas parcours
Difícil25 min
2 contra 2 con Centradores
Fácil20 min
Pase con Carrera de Coordinación Subsecuente
Intermedio20 min
Juego por las Bandas con Zonas de Banda
Fácil25 min
Juego de 3 Colores | Percepción
Fácil20 min
Desmarcarse del adversario con cambios de juego (ronda de pases)
Difícil20 min
Control del balón y coordinación
Fácil15 min
Construcción de Juego en una Formación 4-4-2: Ajustando
Intermedio15 min
Organización de la Defensa de Cuatro Jugadores
Difícil20 min
Formación de Juego: Intercambio en el Ala
Intermedio20 min
Ejercicio de Pases + Disparo
Fácil20 min
Curso de coordinación del regate
Difícil20 min