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Esercizi di calcio — pagina 86

Oltre 2050 esercizi

Per etàPiccoli Amici (6-7 anni)Pulcini (8-9 anni)Esordienti (10-11 anni)Giovanissimi (12-13 anni)Allievi (14-15 anni)Juniores (16-18 anni)Prima squadra e dilettanti
Per obiettivoPossesso pallaFinalizzazione e tiroTransizioniPressing e difesaPassaggio e controlloGuida della palla e dribblingRiscaldamentoPartite a campo ridottoCoordinazione e motricitàPortieriPalle inattive
Defender: Orientado al Balón

Defender: Orientado al Balón

Intermedio20 min
Control del Balón y Pases con Balones Altos

Control del Balón y Pases con Balones Altos

Fácil15 min
6 contra 6 manteniendo el balón

6 contra 6 manteniendo el balón

Intermedio20 min
Juego de Pases con 2 Estaciones

Juego de Pases con 2 Estaciones

Fácil20 min
Finalización con Pases en Diamante

Finalización con Pases en Diamante

Fácil25 min
Ejercicio de reacción con eliminación

Ejercicio de reacción con eliminación

Fácil15 min
Coordinación y creación de condiciones

Coordinación y creación de condiciones

Medio20 min
Cobertura de 4 contra 4

Cobertura de 4 contra 4

Medio20 min
Campo de dribbling con reacciones

Campo de dribbling con reacciones

Iniciación15 min
5x5 con 4 porterías

5x5 con 4 porterías

Intermedio