escalfament amb pilota

Niveau:
Nivel del ejercicio
Durée:
10 min
Âge recommandé:
["senior"]
escalfament amb pilota

Description

Surten els dos jugadors de cada banda un fen escala i l'altre driblan els pals al primer cono canvi de ripme al segon cono reben pase del company i de primeres pase al company de la banda que tambe de primeres pasa al company del fondo,anem sortin un rera l'altre tal com com es veu al grafic

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