calentamiento +concentracion

Niveau:
Intermedio
Durée:
10 min
calentamiento +concentracion

Description

calentamos libremente en un rectángulo de juego con la variedad que cuando el entrenador diga color , deben ir corriendo a buscar dicho cono de color,los cinco últimos 10 abdominales

Débloquez la fiche complète gratuitement

Créez votre compte pour voir l'organisation, le matériel et les conseils de l'entraîneur — et générer des séances complètes avec l'IA.

  • Organisation et matériel
  • Conseils de l'entraîneur
  • Séances avec IA

Exercices similaires