Calentar en 4-4-2 en rombo y con balón
- Niveau:
- Difícil, Fácil, Intermedio
- Durée:
- 90 min
- Âge recommandé:
- ["prebenjamin","benjamin","alevin","infantil","cadete","juvenil"]
Description
Se deben realizar cambios de posición en conjunto, como equipo, en el sistema defensivo 4-4-2 con rombo sobre la propia mitad de campo. Los balones / conos colocados deben tener números asignados. El entrenador gritará un número, y el equipo al completo tiene que moverse como bloque para cerrar espacios, tal y como si el número del cono gritado por el entrenador fuera el jugador con balón. En el aspecto defensivo, el rombo se convierte en una línea de tres con un centrocampista más ofensivo por delante de ellos, para poder salir con velocidad a la contra si se da la oportunidad. Este jugador centrocampista más ofensiva tiene que cerrar igualmente los espacios del centro.
Objectifs
Empujes, Atacando por el centro Cabezazo en un salto, Control de pelota, Pases, Combinaciones, Paredes, Pases al primer toque, Pases cortos, Técnica de tiro, Trampas Anticipación rápida, Procesamiento rápido
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