Velocidad de Arranque 2
- Livello:
- Fácil
- Durata:
- 15 min
- Età consigliata:
- ["benjamin","senior"]
Descrizione
Al señal del entrenador, los primeros jugadores de cada fila comienzan en el curso con una tarea predeterminada: Carrera de slalom (izquierda) Circundar los dos conos del medio (2.º desde la izquierda) Circundar los dos conos del medio en un ocho (2.º desde la derecha) Zigzag alrededor de los conos medios (derecha) Formato de competición: El grupo más lento debe hacer 15 flexiones por ronda antes de que comience la siguiente.
Obiettivi
Flexibilidad
Sblocca gratis la scheda completa
Crea il tuo account per vedere il diagramma tattico animato, l'organizzazione, il materiale e i consigli dell'allenatore — e generare sedute complete con l'IA.
- Diagramma tattico animato
- Organizzazione e materiale
- Consigli dell'allenatore
- Sedute con IA
