Esercizi di calcio — pagina 19
Oltre 2050 esercizi
PARTIDO 1
Intermedio45 min
Juego en espacio reducido 3 vs 3 con extremos
Intermedio10 min
OLEADAS(Contrataque)
Intermedio15 min
Juego en espacio reducido
Nivel del ejercicio15 min
POSESION
Intermedio10 min
JUEGO CORRECTIVO(Mirar antes de recibir)
Intermedio20 min
FUERZA DE DESPLAZAMIENTO
Intermedio10 min
Resistencia, control, pase y finalización
Nivel del ejercicio15 min
JUEGO DE FUTBOL(Cambio de ritmo 2)
Intermedio20 min
FUERZA DE LUCHA
Intermedio20 min
Jugada Ofensiva con REMATE
Fácil15 min
FUERZA DE LUCHA 1
Intermedio20 min
TIRO(Tercer hombre)
Intermedio20 min
JUEGO DE FUTBOL(Tercer hombre)
Intermedio20 min
TRABAJO DE LINEAS(Salida de balón por dentro)
Intermedio20 min
JUEGO DE FUTBOL(Tercer hombre 1)
Intermedio20 min
TRABAJO DE LINEAS(Salida de balón por banda)
Intermedio20 min
TRABAJO DE LINIAS(Tercer hombre 2)
Intermedio20 min
parado tactico
Intermedio40 min
TRABAJO DE LINEAS(Ocupación continua y permanente)
Intermedio20 min
superioridad numerica
Intermedio30 min
JUEGO CORRECTIVO(Tercer hombre)
Intermedio20 min
rondo rectangulo 6 x2
Intermedio10 min
JUEGO DE FUTBOL 1(Tercer hombre)
Intermedio20 min