Circuito de resistencia a la velocidad

Livello:
Intermedio
Durata:
10 min
Età consigliata:
["cadete","juvenil"]
Circuito de resistencia a la velocidad

Descrizione

velocidad al 100% y recuperación al 50% en el que la linea lisa es velocidad y la linea punteada trote de recuperacion

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