TECNICA DEFENSIVA + OFENSIVA
- Niveau:
- Nivel del ejercicio
- Durée:
- 10 min
- Âge recommandé:
- ["cadete","juvenil"]
Description
Ejecución: El P1 realiza pase con la mano al EDP, seguidamente P1 hace velocidad reacción al color, salta la goma por arriba y rueda por abajo, se levanta y hace estirada alta al chut lanzado por el EDP. Al incorporarse realiza saque de volea a P2 Tiempo: 2 series de 3 repeticiones cada portero y cada lado. 2' de recuperación
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