Sprint con y sin balón

Niveau:
Fácil
Durée:
15 min
Âge recommandé:
["benjamin","senior"]
Sprint con y sin balón

Description

El jugador completa el recorrido 6/8/10 veces, siguiendo el camino mostrado en la ilustración. La mitad de las repeticiones se realizan sin el balón. En la segunda mitad, el jugador dribla a través del recorrido.

Objectifs

Fintas, Regates

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