Pista de fitness con balón I
- Niveau:
- Difícil, Intermedio
- Durée:
- 20 min
- Âge recommandé:
- ["alevin","senior"]
Description
Los jugadores recorren las 6 rutas. Ruta 1: Correr hacia atrás con el balón en las manos Ruta 2: Regate en eslalon Ruta 3: Pasar el balón y correr por la escalera de coordinación con 1/2 paso Ruta 4: regate con escopetas Ruta 5: tocar conos con la mano mientras se regatea Ruta 6: Presentar el balón y esprintar hacia el balón
Objectifs
Control de pelota, Fintas, Regates Coordinación
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