Exercices de football — page 80
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Sobrepoblación - Subpoblación
Intermedio20 min
De 1 contra 1 a 4 contra 4
Intermedio25 min
Juego Ofensivo 4 contra 0
Intermedio25 min
Capacidad de reacción para llevarse el balón
Nivel del ejercicio15 min
Variante 1 contra 2
Intermedio25 min
1 VS 1 DESDE PARADO
Fácil20 min
Competición de coordinación del regate
Intermedio25 min
Pases Cortos, Dribbling y Remate
Difícil20 min
Juego de zona objetivo
Difícil20 min
Curso de intervalos de sprint con resistencia a la velocidad
Intermedio25 min
Juego de Construcción y Tiro
Fácil20 min
Juego de Cambio de Juego en Cuadrados
Intermedio20 min
Pases Tiki-Taka
Intermedio20 min
Formato de Competición - Relevo de Dribbling
Fácil20 min
PASE TEMPORIZADO EN PROFUNDIDAD
Intermedio25 min
Zigzag de 4 Vías: Dribling con Fintas
Fácil20 min
Rondo - 6+1 contra 2
Fácil15 min
Bosque de postes
Fácil15 min
Tres en Raya 2
Fácil15 min
Recorrido con 3 tiros a puerta
Difícil20 min
Juego sobre el Tercero en 4 Metas Cuadradas
Fácil20 min
Entrenamiento de Velocidad con Postes
Fácil15 min
Doble Marcaje Situacional
Intermedio20 min
Ejercicio de Centros
Fácil20 min