JUEGO AEREO 1

Niveau:
Nivel del ejercicio
Durée:
03 min
JUEGO AEREO 1

Description

Mejorar en el juego aéreo, no solo el blocaje o despeje de puños, sino también el despeje con la cabeza. Mejorar la coordinación y agilidad de piernas. Materiales: 1 pica, 4 conos, 1 escalera y balones

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