Coordinación de Carrera
- Niveau:
- Fácil
- Durée:
- 15 min
- Âge recommandé:
- ["benjamin","senior"]
Description
Los jugadores se dividen en dos grupos y se colocan en fila frente al curso de carrera. Las vallas se deben cruzar según se indique. Luego, los jugadores corren en un patrón de "cremallera" alrededor del cono rojo y vuelven a la posición de inicio. Como desafío adicional, los jugadores deben correr lateralmente hacia cada cono amarillo y luego regresar al ritmo de carrera prescrito.
Objectifs
Coordinación
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