Coordinación con Anillos
- Niveau:
- Fácil
- Durée:
- 15 min
- Âge recommandé:
- ["prebenjamin","benjamin","alevin","infantil","cadete"]
Description
Los jugadores pasan por los anillos con diversas tareas: Pasar por el lado derecho con el pie derecho y por el lado izquierdo con el pie izquierdo. Con el pie izquierdo, pasar por los anillos derechos, y con el pie derecho, pasar por los anillos izquierdos. No saltar a través de los amarillos, no saltar a través de los rojos, o no saltar a través de los azules. Saltar con ambos pies: rojo (amarillo o azul) saltar con ambos pies. Moverse hacia atrás a través de los anillos. Moverse lateralmente a través de los anillos.
Objectifs
Estiramientos
Débloquez la fiche complète gratuitement
Créez votre compte pour voir le schéma tactique animé, l'organisation, le matériel et les conseils de l'entraîneur — et générer des séances complètes avec l'IA.
- Schéma tactique animé
- Organisation et matériel
- Conseils de l'entraîneur
- Séances avec IA