JUEGO AEREO 6
- Livello:
- Nivel del ejercicio
- Durata:
- 05 min
- Età consigliata:
- ["cadete","juvenil"]
Descrizione
El portero hace una pequeña coordinación en la goma y va a buscar un balón arriba chocando con el muñeco , repliega rápido y recibe un chut del portero de amarillo el cual sobre una rampa que efectuara un chut irregular, se levantara rápido y va a buscar un balón antes de que toque el hincha ble
Sblocca gratis la scheda completa
Crea il tuo account per vedere l'organizzazione, il materiale e i consigli dell'allenatore — e generare sedute complete con l'IA.
- Organizzazione e materiale
- Consigli dell'allenatore
- Sedute con IA
Esercizi correlati
1:1 con porter
Difícil15 min
Anticipación y Receprción Aérea - Anaeróbico
Intermedio30 min
Anticipación y Quite - Juego Aéreo en el centro del campo
Intermedio30 min
Potencia de salto y blocaje raso
Intermedio10 min
Potencia aeróbica: 6 vs 6 + interval
Intermedio20 min
Circuito físico-técnico VI
Intermedio25 min