Coordinación y blocajes a reacción
- Livello:
- Intermedio
- Durata:
- 15 min
Descrizione
El arquero coordina lateralmente con skipping en la escalera, redea el cono más cercano y el entrenador le patea al otro cono. Cuando el arquero se está levantando, el entrenador vuelve a patear, esta vez al otro cono.
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