Coordinación / velocidad reacción / técnica
- Livello:
- Nivel del ejercicio
- Durata:
- 10 min
- Età consigliata:
- ["cadete","juvenil"]
Descrizione
El portero sale en carrera desde centro de la portería delimitada por picas. A la voz del EDP indicando un color, el portero deberá agarrar un cono de los que están detrás de la portería, llevarlo hacia uno de las picas e ir a tapar un remate a la otra pica. Se repite este proceso con todos los conos. Tiempo: Hacer 6 repeticiones divididas en 2 series
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