CALENTAMIENTP PORTEROS 5

Livello:
Nivel del ejercicio
Durata:
05 min
Età consigliata:
["cadete","juvenil"]
CALENTAMIENTP PORTEROS 5

Descrizione

Hacemos una pequeña coordinación nos subimos al bosu con los dos pies aguantamos dos segundos y saltamos la valla frontal y luego volada por la valla lateral

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